¿Quieres conocer la nueva bebida de proteínas sabor Coco de Mercadona? Descubre sus beneficios y cómo disfrutarla al máximo.
Mercadona, la conocida cadena de supermercados española, ha lanzado recientemente al mercado su nueva bebida de proteínas sabor Coco. Se trata de una leche fermentada desnatada para beber, que combina los beneficios de las proteínas y el sabor exótico y refrescante del coco. En este artículo, analizaremos sus características principales, beneficios y algunas ideas para disfrutar de esta deliciosa bebida.
Bebida Proteínas Coco Mercadona
INGREDIENTES: Leche fresca pasteurizada desnatada, proteínas de la leche, leche en polvo desnatada, almidón modificado, aroma, fermentos lácticos, lactasa, espesantes (goma gellan y goma xantana), edulcorantes (acesulfamo potásico y sucralosa) y conservador (sorbato potásico).
Puede contener gluten. Alto contenido de proteínas. Contiene leche de vaca. No apto para alérgicos a la proteína de la leche de vaca. *Contiene azúcares naturalmente presentes.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
VALORES MEDIOS | por 100 g | por 160 g |
Energía: | 48 kcal | 76 kcal |
Grasas/Lípidos: | 0,4 g | 0,6 g |
– saturadas | 0,2 g | 0,3 g |
Hidratos de carbono: | 3,8 g | 6,1 g |
– de los cuales azúcares | 3,5 g | 5,6 g |
Proteínas: | 7,2 g | 11 g |
Sal: | 0,12 g | 0,19 g |
Calcio: | 120 mg (15% VRN**) | 192 mg (24% VRN**) |
***VRN:Valor de referencia del nutriente.
CONSERVACIÓN:
- Conservar en lugar fresco y seco.
- Una vez abierto, conservar siempre en el envase cerrado y consumir durante los siguientes 3 días.
- Envasado en atmósfera protectora.
FABRICADO POR: SCHREIBER FOODS PORTUGAL S.A. – PORTUGAL
Precio: 2,20 € el pack de 4 botellas de 160 g (3,438 €/kg)
Beneficios de la leche fermentada desnatada para beber
La leche fermentada desnatada es un producto lácteo obtenido a partir de la fermentación de la leche por parte de ciertas bacterias beneficiosas. Este proceso de fermentación no solo proporciona un sabor característico, sino que también aporta una serie de beneficios para la salud:
- Favorece la digestión: Las bacterias presentes en la leche fermentada desnatada ayudan a descomponer la lactosa, lo que facilita su digestión. Esto es especialmente beneficioso para las personas con intolerancia a la lactosa.
- Mejora la salud intestinal: Los probióticos presentes en la leche fermentada desnatada contribuyen a mantener el equilibrio de la flora intestinal, lo que favorece la salud del sistema digestivo en general.
- Fortalece el sistema inmunológico: Los probióticos también pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, ya que promueven el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino y reducen el crecimiento de bacterias patógenas.
- Contribuye a la pérdida de peso: Al ser desnatada, esta leche fermentada tiene un menor contenido de grasa y calorías que la leche entera, lo que puede contribuir a la pérdida de peso si se incluye dentro de una dieta equilibrada y saludable.
Beneficios de las proteínas
La nueva bebida de proteínas sabor Coco de Mercadona es rica en proteínas de alta calidad. Esto significa que contiene todos los aminoácidos esenciales que el organismo necesita para funcionar correctamente. Entre los principales beneficios de las proteínas, podemos destacar:
- Crecimiento y reparación muscular: Las proteínas son esenciales para el crecimiento y la reparación de los tejidos del cuerpo, especialmente los músculos. Consumir proteínas después de hacer ejercicio ayuda a reparar y construir nuevos tejidos musculares.
- Mantenimiento de la masa ósea: Las proteínas también juegan un papel fundamental en el mantenimiento de la masa ósea, lo que es especialmente importante a medida que envejecemos y nuestro riesgo de sufrir enfermedades óseas, como la osteoporosis, aumenta.
- Control del apetito: Consumir proteínas puede ayudar a controlar el apetito y reducir la ingesta de calorías, ya que las proteínas tienen un efecto saciante y nos hacen sentir llenos durante más tiempo.
- Mejora del rendimiento deportivo: El consumo de proteínas de alta calidad puede contribuir a mejorar el rendimiento deportivo, ya que favorece la recuperación muscular y la síntesis de nuevas fibras musculares.
Ideas para disfrutar de la nueva bebida de proteínas sabor Coco de Mercadona
Ahora que conocemos los beneficios de la leche fermentada desnatada y las proteínas, veamos algunas ideas para disfrutar de esta deliciosa bebida:
- Smoothie tropical: Combina la bebida de proteínas sabor Coco con frutas tropicales, como la piña, el mango o la papaya, y añade hielo. Mezcla todo en la batidora hasta obtener un smoothie refrescante y nutritivo.
- Bowl de yogur con frutas y granola: Mezcla la bebida de proteínas sabor Coco con yogur desnatado y añade tus frutas favoritas, como fresas, plátano o arándanos. Completa con granola y disfruta de un desayuno completo y saludable.
- Postre de queso y coco: Mezcla la bebida de proteínas sabor Coco con queso fresco desnatado y endulza al gusto con miel o edulcorante. Añade coco rallado y nueces picadas por encima para obtener un postre delicioso y rico en proteínas.
- Gelatina de coco: Prepara gelatina sin azúcar siguiendo las instrucciones del paquete, pero sustituye parte del agua por la bebida de proteínas sabor Coco. Deja enfriar en el frigorífico hasta que esté firme y disfruta de un postre bajo en calorías y rico en proteínas.
- Café con sabor a coco: Añade un toque de sabor a coco a tu café matutino mezclando un poco de la bebida de proteínas sabor Coco con tu café con leche habitual.
En conclusión, la nueva bebida de proteínas sabor Coco de Mercadona es una opción deliciosa y nutritiva que combina los beneficios de la leche fermentada desnatada y las proteínas de alta calidad. No dudes en probarla y disfrutar de sus múltiples beneficios para la salud.